COMO ME SIENTO???

sábado, 8 de septiembre de 2007

Bueno creo que necesito hablar de esto de la comida...

Tiene como un mes que como poco,,, poco para mi es de mil calorías a menos... y bueno trato de correr una hora y hacer 100 abdominales y 100 sentadillas por lo menos tres veces a la semana. Y aunque sea una vez a la semana regreso caminado a mi casa de la escuela ( como 2 horas)
Pero no se a veces me siento media atormentada.. que si me comi una torilla de mas... que mi estómago gruñe de hambre y me siento feliz... no se.. mi percepción esta cambiando... ya hasta escribo poemas de amor/odio para el pastel de chocolate y otra comida.

Pero no todo es tan bueno, el viernes al volver del nutriólogo todo iba excelente, desayuno media taza de atole, y mucha agua, pero al vovler a mi casa como a las 5 de la tarde, no se me senti bien de pesar 70 kilos y me autorice un atracon!! Corri a la tienda y compre dos platanos, unos polvores de esos de marinela (galletas 4) y un litro de leche light (???porfavor todas las calorias y leche ligth!) y me lo comi todo!! bueno la mitad de la leche... tenia como un mes que no comía tanto y me dolia horrible el estómago... me dieron ganas de vomitarlo pero no lo hice (me jure que nunca seria mia).... mal mal.... y hoy por la mañana no desayune pero como a las 3 comi un plato de lentejas con 3 tostadas, y 1 1/2 de agua, eso seria todo por hoy, pero senti ansiedad y corri a la tienda por un paquete de galletas lors.... como 800 cal. y ya hace rato me atreví a comerme una gordita de chicharrón !! (masa rellena de puerco, frita en aceite, con cebolla, salsa y esas cosas) me senti muy muy llena...!!! YA NO QUIERO COMER ASI.

Creo que comi asi porque me senti como permiso, depues de haber bajado alrededor de 7 kilos!!! Aunque quiero seguir bajando mas... pues me veo y me siento bien... toda mi ropa me queda grande... baje como 2 tallas de 13 a 9.. se me notan los huesos de las clavículas y ya puedo sentir mis huesos de la cadera (cosa imposible hace 7 kilos) salgo bien en las fotos, todos me dicen que me veo mas delgada, ya me gusta mirar mi reflejo, en la calle me gritan piropos y los chicos de la escuela me miran....

Ahora entiendo la frase de que nada sabe mejor que ser delgada....

Aunque a veces la ansiedad te mate y comas.

Yo no quiero convertirme en ana y mucho menos en mia. Aunque a veces asi me siento, pero se que soy fuerte y bueno de sentirme ana/mia creo ire al psicologo porque se que eso es una enfermedad un transtorno y yo no quiero sentirme mal.

RE-ENCUETRO

Hola de nuevo.

Bien pues hay muchas cosas que contar... empecemos por mi ex... pues ya les había contado que corto conmigo porque le regreso el amor por otra mujer... despues de 2 años y medio de estar conmigo... paso dos semanas con ella y me olvido... patetico?? si y que puedo hacer? nada nada..
Ayer tenia tres semanas de eso y el mismo tiempo que no lo veía, en fin como vamos al mismo mutriólogo.. pues que me lo encuentro ayer... esta fue la conversación_

Sofía- hola
Ex -hola
S- Ya te atendierón?
E- No voy llegando
Me sente al lado de el en la sala de espera....
S- Cómo te va?
E- Bien, y a ti?
S- Bien
E- cómo te has sentido con la dieta?
S- Creo que bien.
E- Te ves más delgada, sobre todo de la cara.
S- Si? Me habían dicho eso, pero no había querido pesarme para no presionarme (MENTIRA: me peso diario jaja)
E- Pues yo no la he seguido, seguramente estoy igual.
S- Ahhh
E- Cómo llegaste?
S- En camión
E- Llegaste en media hora?
S. No es que me sali temprano.
E. Pense que no ibas a venir.
S. Aqui estoy.
E- Voy al baño me ensucie de pasta de dientes.
S- Solo se quita con agua.

Luego ya llego la nutrióloga y pase yo primero. Me dio la gran noticia de que peso 70 y me hizo mi menú para el 15 de septiembre... sali y ahi estaba el y le dije:

S. Te toca a ti.
E- OK
S- Bueno yo ya me voy, nos vemos luego, que te vaya bien.
E- Adios que estes bien.

Y ya sali a esperar el camión y se tardo, de repente vi salir su carro y me hizo señales de que si queria que me llevara y le dije que no. Se fue y FIN.